CRESTAS Y ARISTAS
Sierra de Guadarrama o Gredos / Consultar otras zonas.
Descripción
Progresar por crestas es una de las aventuras más bonitas que podemos realizar. Pasos aéreos que nos dan una perspectiva de todo lo que tenemos bajo nuestros pies y nos hacen sacar todos los recursos que tenemos. Si te gusta avanzar por este tipo de terrenos y quieres aprender a hacerlo de manera autónoma y segura, apúntate a nuestro curso de progresión en crestas, en el cual aprenderás los siguientes contenidos:
– Logística y preparación de la actividad.
– Protocolos de seguridad, gestión de riesgos e imprevistos.
– Material específico para progresar por crestas.
– La cuerda: tipos, longitudes, cuidados y formas de plegarla.
– Sistemas de encordamiento en crestas y nudos específicos.
– Sistemas de progresión en crestas (ensamble, largos, mini-largos, travesías, etc).
– Aseguramiento al 1º y 2º de la cordada con aparatos, con nudos, con el cuerpo, con elementos naturales y con medios de fortuna.
– Anclajes en roca, tipos, colocación. Estimación de su resistencia. Reuniones en roca.
– Uso de anclajes naturales y reuniones con medios de fortuna. Reuniones para abandonar.
– Sistemas de rapel.
– Consejos para ser eficientes y poder afrontar una actividad de cierta envergadura.
En Mauna Kea Mountain Guides te proponemos aprender todas las maniobras de progresión en crestas y aristas, acompañado de un guía (TD2 de Escalada titulado), que se encargará de que la seguridad esté siempre garantizada.
Material Personal Necesario
– Ropa adecuada para alta montaña estival. Depende de la época puede hacer más o menos frío. (Pantalón largo, camiseta, forro polar y Gore-tex o similar).
– Botas semirrígidas o zapatillas tipo trekking.
– Mochila de 15-20 litros.
– Botella de agua (1 l).
– Comida para el día (bocadillo, frutos secos, barritas, fruta, etc.).
– Linterna frontal.- Gafas y crema de protección solar.
Material Técnico individual Necesario
– Casco de escalada.
– Pies de gato cómodos.
– Arnés de escalada.
– Cabo de anclaje (Multichain, Connect Adjust Petzl, etc) con mosquetón de seguro.
– 6 mosquetones de seguridad (al menos 3 de ellos de tipo HMS).
– 1 descensor tipo reverso.
– 2 anillos de cinta de 120 cm.
– 1 cordino de 6 mm de 150 cm.- 1 cordino de 7 mm de 5 metros. Si es de Dynema, de 5 mm.
Material Técnico Común
– 1 Cuerda de uso simple fina (o de triple homologación) de 50 o 60 metros.- 1 juego de friends.
– 1 juego de fisureros.
– 4 cintas exprés tipo deportiva.
– 4 cintas exprés extensibles /con anillo de 60 cm.
Requisitos
– Buena forma física.
– Ser autónoma/o en escaladas de autoprotección de varios largos de IVº grado.
– Cierta experiencia en alta montaña estival.
Servicios incluidos
– Guía de Escalada Socio AEGM nº1758 / Técnico Deportivo de Escalada.
– Seguro RC y accidentes.
– Material técnico común por cordada.
– Asesoramiento previo a la actividad.
NO INCLUIDOS
– Transporte.
– Comidas.
– Alojamiento en hostal o refugios.
– Material personal y técnico individual.
– Cualquier otra cosa no especificada en el apartado de “Incluye”.
Anotaciones
*Consideramos que se debe disponer del material personal y técnico individual. No obstante, si no dispones del mismo, podemos facilitarte aquellas piezas que no tengas o no puedas conseguir.
Duración
2 día (8 horas aproximadamente cada día)
Nº Participantes
1 a 6 participantes.
Dificultad
Tipo Técnica
Tipo Física
Precios
Observaciones
*El precio incluye: IVA, servicio de guía, todo el material de seguridad necesario, seguro de rescate y primera asistencia médica. Precios por persona en función del número total de participantes.
Localización (Punto de Encuentro)
Determinar en función de la meteorología y experiencia de los participantes.